カテゴリー別アーカイブ: YOGA

初心者じゃない人も楽しめるマタニティヨガ

妊婦はできないことがいっぱいある。(やりたくてもできないことも含めて)ヨガやマッ … 続きを読む

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ホットヨガ

気がつけばYOGA歴ももう3年。この間、3年目にして初めてホットヨガなるものを体 … 続きを読む

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傾向と対策

昨日アップしたぶんは、せっかくなので再アップ。 やっぱり、ブログを決意を持って書 … 続きを読む

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